+7 [3452] 513 413 hello@100pudovzal.ru

Услуги

Которые мы также оказываем в клубе

Уход за телом

В нашем клубе кроме занятий спортом можно загореть, попариться, похудеть, подстричься и там тоже 🙂

Парикмахерская

Мужские и женский стрижки

Сауна

Снимает напряжение

Солярий

Новые лампы

Фитобочка

Укрепление иммунитета

Шугаринг

Гипоаллергенный и безопасный

Онлайн тренировки

Skype 1 на 1 персональная тренировка

Персональные тренировки

Самое лучшее и единственно правильное это работать над собой под контролем тренера.

Он не даст вам ошибиться и навредить своему здоровью.

Прогресс с тренером наступает гораздо раньше чем если бы вы занимались самостоятельно. Он не дает вам филонить и расслабляться.

Тренер всегда рядом и поможет все выполнить правильно.

Подготовит для вас персональный план тренировок и план правильного питания.

Групповые занятия

В нашем клубе мы проводим групповые занятия сразу по нескольким направлениям.

Такие, как аэробика, йога Айенгара, программа под название «Time to СУШКА», пилатес, HOT IRON и стречинг.

Для того чтобы выбрать интересующую вас программу посмотрите расписание программ и запишитесь на нее.

В нашем клубе мы проводим групповые занятия сразу по нескольким направлениям.

Такие, как аэробика, йога Айенгара, программа под название «Time to СУШКА», пилатес, HOT IRON и стречинг.

Для того чтобы выбрать интересующую вас программу посмотрите расписание программ и запишитесь на нее.

Групповые занятия

План тренировок

Чтобы получить правильный и не травмоопасный план тренировок нужно сделать несколько действий.

Запишитесь на первую бесплатную тренировку с персональным тренером.

Перед началом тренировки вы пройдете диагностику состояния вашего здоровья

Уже в ходе тренировки тренер поймет ваш уровень подготовки и разработает индивидуальный план тренировок и план питания

Стоимость услуги 2500 1999 рублей. Данное предложение ограниченно во времени торопитесь получить план тренировок по сниженной цене.

Проект "Динамика"

Индивидуальный план тренировок, питания и 3 месяца занятий с персональным тренером

Измени себя за 17990 14 990 рублей!

Если результата не будет мы вернем деньги